产后1个月出现左侧腰部疼痛，应注意排除腰肌痉挛、腰椎间盘突出症、泌尿系结石等可能。建议到医院予行腰椎片、泌尿系B超、尿常规等检查寻找病因，出现疼痛时可予局部热敷。
注意避免弯腰持物，予卧硬板床休息。
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