如何使头发有白发变黑发？

病情分析：引起您这样情况的原因有很多，象患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肾虚或是存在营养障碍问题。最好是可以去皮肤科检查一下。

指导意见：平时可以经常用手按摩头皮，有助于血液循环，也有助于白发的恢复。另外，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃富含维生素B族食物，白糖和动物油脂类就要少吃或不吃。