您好，我是脚外踝骨折，做了内固

你好，脚踝部骨折手术后侧枝循环没有完全建立，周围组织增生，导致血液，淋巴回流缓慢引起，建议避免受凉劳累，减少长时间站立，加强营养，忌辛辣刺激饮食，加强功能位体育锻炼，温水泡脚，按摩热敷热透理疗，补钙，屈伸，脚踝部肌肉训练，改善微循环，中药活血化瘀烫洗，逐渐恢复改善，定期拍片复查，希望我的回复能够对你有帮助，麻烦你对我的回复进行评价，谢谢！