多吃哪些食物可以预防前列腺炎呢？

预防前列腺炎平时需要注意生活合和饮食，养成良好的生活作息、少食辛辣油腻刺激食物。指导建议在饮食上注意多食含微量元素锌、硒的食物，锌、硒可帮助提高前列腺腺体免疫和增强抵抗病菌能力，预防病菌感染引起前列腺发炎，平时可多吃牡蛎、黑豆、豆制品等食物，或者直接服用富含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质的育之缘口嚼片补充。