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强迫症的表现原因及治疗方法有哪些

最近脑子里经常会为一些担忧的事情想不通，焦躁烦乱，我也知道所担心的都是一些无关紧要的事情，但就是控制不住，我这是强迫症吗？请问强迫症原因及治疗方法有哪些强迫症的表现原因及治疗方法有哪些

提问时间：2020-04-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。
因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。

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