你好，看了你说的情况。考虑是慢性胃炎。平时一定要注意饮食，胃病七分治三分养的。饮食别吃辛辣刺激，油腻的也要少吃。
注意腹部保暖，可以每天揉揉肚子，或者用毛巾热水袋热敷。痛的话可以吃些三九胃泰和吗丁啉，促进胃动力和减缓疼痛。如果我的回答对你有帮助，麻烦帮我评价一下
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