得了结肠炎该注意什么

把好病从口入关。饮食要规律，适时定量，尤为重要。忌生冷饮食及暴饮暴食恶习，注意腹部保暖，进餐前洗手，不可忽视。具体在实际生活当中应避免喝纯牛奶改喝酸牛奶，水果中的香蕉、葡萄、水枣、水梨。

青菜中的芹菜、韭菜、大白菜，还有地瓜、木耳等少食为佳。作息有序，建立正常的生物钟。即按时休息，不熬夜，不懒床，心态平和，调整好情绪，保证睡眠质量非常重要。