你好，备孕前建议化验性激素六项看有无内分泌失调的问题，有无泌乳素升高，有时容易造成流产的可能，化验甲功，优生优育病毒感染系列。
可以提前口服叶酸防止引起神经管畸形，戒烟戒酒三个月，不要熬夜，规律生活起居，保证卵子，精子质量最好
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