宝妈用热水洗洗澡,然后煮点姜水泡脚,在喝点热水偏热点的!上说的就是要出汗,做完那些就背上垫个干毛巾或者衣服躺下睡觉,尽量不要吹风扇!醒来衣服换换,过一会量量体温如果还没怎么下降就多做几次,不过姜水洗脚很辣的哦!实在降温不了就去医院!不要自己买药吃哦!祝快快健康!
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