近两年老是同房就阴裂，当时有点痛，完事后不痛不痒。

问题分析：考虑还是炎症有关，如阴道炎导致的后遗症，阴道壁脆弱等，也不排除缺少微量元素。主要是护理调养，性生活要节制和卫生，不要太频繁，不要穿太紧的内裤，不要吃辛辣刺激性的食物。

多吃些补血益气的食物，如莲藕、蘑菇、黑木耳、银耳、猪肝、阿胶、枸杞、龙眼、红枣等，调养好身体为主。意见建议：注意卫生勤换衣物勤洗澡，多吃些高蛋白含维生素多的食物，增加营养提高自身体质为宜，多休息。