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肾虚脾虚吃什么好

我今年36岁了、平时的时候身体状况一直都不是很好患有肾虚的症状啊不能做重体力的活啊还经常会出现肾虚盗汗的情况啊我想问下像我这个样子的啊要怎么才能改变自己的身体素质呢？请问:肾虚脾虚要怎么才能改善呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好：肾阴虚：补肾阴虚的药物多是甘寒药、如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等、中成药的代表是六味地黄丸肾阳虚：补肾阳虚药物多是热性药、如附子、肉桂、鹿茸等、中成药的代表是金匮肾气丸

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