问患者提问

你好，我每天要工作18多个小时

你好，我每天要工作18多个小时，经常有时候感到四肢无力，有什么办法吗？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所描述的情况，主要还是过于劳累，休息不足导致的，平时注意休息，避免过于劳累，以免损伤身体健康，引发其他疾病，平时注意保持充足的睡眠，多吃些瘦肉，鸡蛋，排骨，营养的食物，补补身体。

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