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患者提问

迟血类容易胖吗?

医生你好,我体重略微偏胖,想知道吃羊血猪血这样的血类食物容易胖吗?谢谢!
提问时间:2020-03-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    象血类的食物当中所含有的脂类或者热量并不高,只要不过度大吃,不会因此而变胖的。指导意见如果有缺铁,吃这些食物是比较合适的,含铁量较为丰富,不易长胖。

    不为了补铁只是想吃这些也没关系,可以吃的。

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