口干口苦口渴舌苔白

你好，根据你的描述，这些问题主要是体内有火引起的。建议你服用清火栀麦片调理，清火栀麦片具有清热滋阴的作用，很适合你的情况服用的。

近段时间要注意休息，尽量不熬夜，避免过于疲劳，不吃上火的食物。希望能帮到你。以上是对“最近口干舌兆，口渴口苦，光喝水光小便。

口”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！