首页 > 权威问答 > 我是属于感性的人,心里总有自卑感,不够自信。
问患者提问

我是属于感性的人,心里总有自卑感,不够自信。

提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,根据你的描述,你是一个敏感多虑的人。一方面这是你的性格特质,会形成你特有的认知行为方式。另一方面这个性格可能让你不够自信和有魄力,但也会让你更善解人意和细腻心理指导:所以,想要自己变得更自信,并不是全盘否定自己现在的状态,而是能更客观的看到自己的优缺点。

    更多的焦点放在优点上不断肯定自己,逐渐建立自信心。当你越是认可自己的时候,你越是能有自信

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号