建议你平时采取保护性措施，勿使暴露部位皮肤直接暴晒，选用防晒霜。宜食清淡食物，以清热解毒，从根本上改变体质因素所形成的光敏感状态。
保持精神舒畅，以利气血畅通，促进皮肤新陈代谢。指导意见你好，就你描述的症状我建议你用阿昔洛韦乳膏或者复方片仔癀乳膏治疗。
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