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求补肝肾健脾的药茶方

我肾阳虚，爱发脾气，脾胃不好，月经时拉肚子，月经后便秘，吃的多不长肉，有白头发，想找个药茶方调理。

提问时间：2020-09-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，健脾，健胃的食物有很多种，有温热健脾，补气健脾，有消枳健脾等药物，但不知道你要那一种。我建议，一样给你说说几样，你看着办吧，香菇，山药，红枣，鸡肉的益气健脾，桂鱼，籼米，牛肉等温补脾胃，豇豆，扁豆，大麦等消枳健脾，就这样不说那么多。

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