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打篮球不小心把腰闪了,我躺在床上,该做些什么,大概

打篮球不小心把腰闪了,我躺在床上,该做些什么,大概几天能下床活动。
提问时间:2020-04-07
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:这种情况腰背打篮球损伤可以引起疼痛不适,可以局部物理治疗,应用活血消炎止痛药物,一般情况几天后可以适当活动意见建议:建议饮食清淡注意休息,局部热敷按摩理疗,可以应用活血止痛贴膏,双氯芬酸纳等 药物

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