大夫我有慢性鼻炎和蝶窦炎

大夫我有慢性鼻炎和蝶窦炎，每天早上头顶感觉特别的压，不通气很不舒服，到了下午就会感觉有一侧鼻子里面很难受有异物感发胀，出不来，这一侧脸会变得僵硬并且感觉耳朵里面疼，闷堵，每天不是左侧就是右侧，一侧难受时另一侧就会好，到了晚上耳朵堵的明显，并且吃东西咽的时候这一侧脑袋脖子会剧烈疼痛，怎么把里面东西弄出来很难受。