舌头下系带两边两条血管上对称长了3.4个肉芽贴在上

问题分析：您好，根据您的描述，这种情况要警惕舌下腺感染的可能性，和平时饮食过热有直接关系。应多休息，多喝水，积极调整饮食习惯，少吃辛辣刺激性食物，必要时药物抗炎、清热解毒治疗。

意见建议：保持良好的心态和饮食生活习惯，必要时药物调理，忌烟酒、辛辣刺激性食物。祝您健康幸福！