脾湿是脾失健运，饮食不化，水湿郁内,要少吃糖和甜食,糖和甜食易生痰湿,会加重病情。建议多吃山药,熟藕、粟子、扁豆、豇豆、葡萄、胡萝卜、马铃薯、芡实、香菇等。
阴虚火旺的话主要是吃一些滋阴补肾的食物，建议上面的食物就是可以的，还有就是可以吃六味地黄丸来调理的
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