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怀孕后睡姿

怀孕后睡姿有什么要求么，是不是不能趴着睡啊，侧着睡可以么？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕前期对于睡姿没有太大的要求，只要宝妈舒服就行，但过了孕早期宝妈就要尽量采取侧卧的姿势睡觉，左侧卧位是最科学的，累时可以采取右侧位

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