身体虚弱急了总觉得疲累

您好！您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。

多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，请及时到医院进行诊断治疗。祝您身体健康！以上是对“身体虚弱急了总觉得疲累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！