对于中医来说，这意味着体内湿气重，可以用中药进行治疗。平时应该注意饮食，不要吃生冷硬辣刺激的食物。平时锻炼和均衡营养可以慢慢缓解症状。
这段时间需要戒烟戒酒，而且饮食也需要多吃些去除湿气的食物，可以用些麦片粥。
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