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最近一个月，我常常感冒，怎么办?要不要买

最近一个月，我常常感冒，怎么办?要不要买点维生素E或其它的啊

提问时间：2020-05-02

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

健康指导：你好，建议可以买些维生素c吃，有助于预防感冒。饮食方面多吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水，均衡饮食，另外平时适当的运动，不要久坐，每天腾出半小时时间来运动有助于增加抵抗力，希望我的回答能帮助到你。

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