指导意见：你好从你所说的这种情况来看，一般多是属于内火较盛，所以引起的。可能由于过度劳累情绪不宁精神紧张等因素，而诱发，在中医上来说，多见于阴虚火旺，常用的药物有六味地黄丸玄麦甘桔颗粒等。
同时注意休息，避免过度劳累保持心情愉悦。
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