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最近睡眠不好牛奶加芝麻糊对身体什么影响

最近睡眠不好牛奶加芝麻糊对身体什么影响,晚上可以牛奶冲芝麻糊喝么会有什么冲突么

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。,建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
祝您健康,,

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