问题分析:您好;生完宝宝后身体都是会走样的 肚子也会比较松松的 需要长一些时间才可以慢慢恢复的 也不要着急。可以做瑜伽,转呼啦圈都可以帮助减掉肚子上的肉肉。
意见建议:建议多喝水,多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,保证睡眠不熬夜,多运动
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