鼻子两边有特别多的白头和黑头用手挤能挤出白色和黑色的颗粒

就患者所说的这种情况，一般多考虑属于粉刺的表现。这种情况一般多是由于内分泌因素，或者是体内有湿热毒蓄积引起的。如果患者平时月经不规律，工作生活比较紧张的话，多考虑是内分泌的原因。

如果平时有便秘的习惯，油腻辛辣食物比较多，多考虑是湿热毒的表现。内分泌因素的话，需要找中医根据患者本身的体质来调理。

湿热毒的话，可以吃排毒养颜胶囊，或者是湿毒清胶囊来治疗。外用药方面，可以用维a酸软膏来治疗。记得不要挤压以免引起感染。

平时注意休息，多喝水，清淡饮食。