重症肌无力治好之后要注意什么

您好，重症肌无力是一种自身免疫性疾病，主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，经休息后症状减轻。

治愈之后，要做到起居有常，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。平时要注意避风寒、防感冒；饮食要有节，各种营养要调配恰当，不能偏食；

注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动；饮食方面应多食富含高蛋白的食物如:鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。

忌食:生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。