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刚刚吃完饭,而且吃的很饱能锻炼

刚刚吃完饭,而且吃的很饱能锻炼身体吗?
提问时间:2020-02-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:进食以后一般是不能运动的,避免出现腹痛,目前吃的过饱更不能进行运动,一般在进食以后可以适当的行走一下,但是不能运动避免出现腹痛。

    意见建议:目前要多休息,可以适当的行走一下,散步,可以促进胃肠道蠕动可以减轻腹胀,进食以后不能运动最少半小时以后可以运动。

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