如果只是单纯的肝阳上亢,可以吃点疏肝理气,调经活血的药物。平时饮食要注意些,多吃些清火的食物,比如苦瓜、黄瓜、芹菜等都有降火的功效,里面还有丰富的维生素,能够帮助缓解肝胆上亢的症状。
平时也可以用菊花来泡水喝,也有清火的功效。
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