指导意见：你好，根据您提供的化验单，你的血糖明显升高，一般水果都含糖，建议您现在最好不要吃水果了。可以吃西红柿，黄瓜这些蔬菜。
也可以吃鱼肉，瘦肉，但最好不吃脂肪含量高的食物，不吸烟不喝酒。可以过性生活。积极口服降糖药物，多运动锻炼。
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