膝盖里面有点酸涨，而且膝盖冰凉怎么办？

你好！你膝盖的毛病，中医称为痹症，从你提供证状的看，属于寒湿引起的原因。可作“彩超”检查。指导意见治疗之法，要用驱寒湿，通络止痛的法则，药用制附子，白术，细辛，威灵仙，全蝎，乌梢蛇，千年健，制川乌，独活，薏苡仁。

上药水煎服，连服十天。后再看情况治疗。注意不受风寒湿气，不要吃寒凉之物。