考虑是肝郁气滞的原因为主，可以去看中医科医生，面诊后辨证论治治疗效果很好的。不要吃寒凉食物，少吃甜食油炸食品，不要吃寒凉食物，少吃甜食油炸食品，不要吃辛辣食物。
可以吃疏肝理气活血化瘀药物，治疗效果会更好。
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