我脂溢性脱发十年了请问还能长出头发吗

建议你：可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理.脂溢性脱发的饮食护理方法多食蛋白质高,维生素含量丰富的食物,如奶类,蛋类,瘦肉,鱼,豆制品,海产类,新鲜的蔬菜,水果等油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂,草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益.应限制脂肪饮食的摄入,如肥肉,猪油,动物内脏等,并须少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒,生蒜等刺激性食物.注意：

1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.

2,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.

3,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.

4,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.祝早日康复）以上是对“我脂溢性脱发十年了请问还能长出头发吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！