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吃代餐饼干会发胖吗？

大家好！吃代餐饼干会发胖吗？吃代餐饼干会不会增肥？谢谢！

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，这个吃代餐饼一般不会发胖的，但是它的营养不是很高。指导意见：建议您如果想减肥的话，还可以多增加体育锻炼进行减肥，像游泳，打篮球，乒乓球，羽毛球等这类效果都比较好。

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