如果是起床以后出现了耳鸣一般考虑是突发性耳鸣或者是出现了神经性耳鸣以及肝胆湿热症状，耳鸣的治疗方法目前为止尚无确切肯定有效的方法，应尽可能针对病因治疗，另外减轻焦虑，心情放松，注意休息对耳鸣有一定的好处。
注意不要吃油腻和辛辣刺激性的食物。
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