您这个考虑是小儿上呼吸道感染，和积食关系不大。指导意见建议到医院做个血常规检查下,如果淋巴细胞百分比偏高的话考虑是病毒感染了。
平时饮食保持清淡，不要吃辛辣油腻的食物，晚上吃一些面条等温补养胃的食物
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