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菠萝苹果可否一起吃

这段时间我一直在减肥,每天都只吃水果,偶尔会吃一些蔬菜,但都没有沾油,经过一段时间,我发现体重也减轻了一些,但我在网上看到说有很水果不能一起吃,菠萝苹果可否一起吃呢?
提问时间:2020-04-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    水果根据酸甜味分为三类,酸味水果、亚酸味水果和甜味水果,把不同的水果放一起吃是可以的,但是不宜吃太多,因为酸味水果对胃酸有影响,容易引腹胀,而甜味水果与酸味水果一起,对人们的牙及肠胃都有一定的影响,因此建议分开吃。

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