问题分析：你好，根据你的描述，你可以吃益肾降浊的药，肾综多是细菌感染引起的肾功不好。意见建议：建议你多休息，多参加户外活动，增强体质，提高抵抗力，你可以在医师的指导下服用药，如金贵肾气丸，多有补肾的。
多吃蔬菜，如菠菜，鱼，忌烟酒，祝你生活愉快。
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