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晚上睡觉经常腿抽筋要补点什么呀

我睡觉的时候，经常腿抽筋痛的醒，这个是缺少什么营养吗曾经的治疗情况和效果：没有治疗过请专家指点

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好抽筋的话，一般都是缺少微量元素，如钙、镁等。建议去正规医院查个血微量元素，另外平时吃点钙片。也可以弄点排骨汤喝，补充流失的钙质等。

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