我母亲今年快60岁了，近期觉得乳房疼痛，请问该怎么办

一般乳房的自检有：看、触、卧、挤四步。两臂自然的下垂，观察乳房的大小、形状、位置，有无皮肤的起皱、小凹、溃疡以及变色。

看是否有乳头溢液，就是有液体流出，把乳房看作是一个圆圈的四个象限，从乳房12点位置开始以小圈状环按摩向1点钟方向运动，以一个大圈为基准再回到12点。

手指指腹紧贴皮肤，适当的用力，触摸有无肿块以及硬结。