患视力下降需要怎么缓解

要是近视度数高的话，要戴眼镜，不想戴眼镜的话可以去医院做激光手术的治疗。平时注意看电脑的姿势，不要长时间看电脑，养成良好的习惯，勤做眼保健操，改掉不正确的方式，也可以用明眼药水缓解视力疲劳。

多食硬物，可以增强面部肌肉力量，间接可以增强眼内肌的调节力，保持良好的视力。