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产后腰部以下臀部以上的部位总酸疼，怎么缓解

生完宝宝4个月后经常晚上睡觉的时候腰部以下臀部以上的部位老是酸疼，翻来覆去怎么都睡不安稳，白天又没事，请问有什么办法可以缓解吗？顺产的

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以增加钙的摄入，可以做做艾灸，灸灸会比较好

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