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最近老感觉晚上难以入睡体热有虚

最近老感觉晚上难以入睡体热有虚汗，而且睡眠不足，还伴有尿频量不多，腰酸疼膝盖也是，请问这是什么症状，怎么治疗比较好啊

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑与您体质有关系的，要注意增强体质，可以做饮食运动来改善，要注意营养全面补充，尤其是优质高蛋白，微量元素，各种维生素，并且配合每天一定的运动，要注意保暖，避免多走动，引起症状加重，可以热敷，按摩来缓解！

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