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排毒是刮痧好还是拔罐

我发现我最近身上毒气特别的大，就想去刮痧和拔罐，但是不知道哪个好，想问排毒是刮痧好还是拔罐？

提问时间：2020-01-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

其实都有排毒的效果，且各有各的好处，刮痧胜在方便，易操作。主要功能是疏通经络，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，拔罐的话，需要工具，而且火罐的话没有经验容易烫伤，拔罐的话走罐基本上就有刮痧的效果，另外留罐、针罐等等很多手法能达到刮痧达不到的功效。

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