你好，在怀孕期间，准妈妈应该多喝水的，可以在水中加一些鲜榨果汁，既可以改善口感，有可以补充维生素。在怀孕期间，应该注意食物多样性，保持营养均衡，保证母体健康和胎儿发育的营养需求；
同时注意保持良好心态、适当锻炼、作息规律，做好孕期保健和定期孕检为好，祝健康顺利。
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