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你好，我脖子疼，脖子根有点肿很

你好，我脖子疼，脖子根有点肿很疼，胳臂也疼，检查结果颈椎退行性变，c3～c7椎间盘突出，我该怎么治

提问时间：2020-02-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，像你这种情况治疗主要是不要将颈部长时间保持一个姿势，特别是低头的姿势，经常活动一下颈部，晚上睡觉枕头不宜过高，枕头尽量垫在脖子下，让头部轻度后伸，口服双氯芬酸钠缓释胶囊及颈复康治疗。

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