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经期什么阶段可以进补

提问时间：2020-03-20

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好有利于消化吸收的食物是很有必要的。鱼、各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等动物类食物含铁比较丰富,生物活性高,易被人体吸收利用

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